17:45:48 2024-10-24
ფსიქოლოგია
პანიკური შეტევა - სიმპტომები, პრევენციის გზები
რა არის პანიკური შეტევა?
პანიკური შეტევა არის შფოთვის მწვავე ეპიზოდი, რომელიც ხასიათდება ინტენსიური შიშით და ფიზიკური სიმპტომების...
16:15:02 2024-10-21
ფსიქოლოგია
როგორ ვიზრუნოთ მენტალურ ჯანმრთელობაზე
მენტალური ჯანმრთელობა ჩვენი საერთო კეთილდღეობის მნიშვნელოვანი ნაწილია. დღევანდელ სწრაფ და სტრესულ სამყაროში, აუცილებელია ვიზრუნოთ ჩვენს...
15:25:58 2024-09-18
ტრენინგი
ჰოლოტროპული სუნთქვის თერაპია - ლიცენზირებული ფასილიტატორის როლი და მნიშვნელობა
ჰოლოტროპული სუნთქვა, გულისხმობს ინტენსიურ, რითმულ სუნთქვას, რომელიც გამოიყენება ტრანსცენდენტალური მდგომარეობის მისაღწევად. ტრენინგი სუნთქვით...
13:36:51 2024-08-12
ფსიქოლოგია
შფოთვითი აშლილობა: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობის გზები
შფოთვითი აშლილობა არის მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება მუდმივი და გადამეტებული შფოთვით, ის გამოწვეულია წარმოსახვითი და არა ობიექტური...