
ფსიქოლოგია
ჭარბი წონა და მენტალური ჯანმრთელობა
გიფიქრიათ იმაზე, თუ რამდენად კარგად იცნობთ საკუთარი ორგანიზმის ფუნქციონირებას? როგორ არის დაკავშირებული ის სასიცოცხლო პროცესები ერთმანეთთან,...

ზრდასრულთა ფსიქოლოგია
პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა
პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა(PTSD) წარმოადგენს ინტენსიურ, ხანგრძლივ და დროში გადავადებულ რეაქციას სტრესულ მოვლენაზე. გამომწვევი მიზეზები კი,...

ფსიქოლოგია
გამოიმუშავე ჯანსაღი კვებითი ჩვევები
პრობლემის აქტუალურობიდან გამომდინარე ხშირად მეკითხებიან, თუ როგორ არის შესაძებელი ფსიქოთერაპიული მეთოდით წონის დაკლება, თანაც აკრძალვებისა და...

ქოუჩინგი
ქოუჩინგი და პოლიფონია
თანამედროვე ადამიანს განსაკუთრებული ოსტატობა მოეთხოვება საკუთარ თავთან ჰარმონიასა და გარემოსთან სწორად შეთამაშებას შორის ბალანსის მიღწევაში....